Umat Muslim di seluruh dunia tentu merasa bahagia sebentar lagi. Tak kurang dari satu bulan lagi Ramadhan tiba. Tentu umat Muslim yang sehat secara jasmani dan rohani merasa bahagia dengan kedatangan Ramadhan. Meski bulan ini datang setiap tahun. Tapi orang beriman tentu tak ada rasa bosan sama sekali pada Ramadhan.

Semoga saat ini anda dan keluarga di rumah selalu dalam keadaan sehat dan bahagia. Bulan Ramadhan tak lama lagi datang menghampiri kita. Bulan penuh ampunan bagi orang-orang beriman yang meyakini ampunan Allah diobral pada saat bulan Ramadhan tiba. Bulan penuh rahmat dan maghfirah-NYA.

Berpuasa bagi umat muslim di bulan Ramadhan adalah berpuasa secara fisik.  Meski tentu saja dibarengi pula dengan puasa secara psikis, ritual serta spiritual.

Biasanya diawali dengan beraktifitas yang dimulai dari makan sahur diwaktu sebelum subuh. Kemudian dilanjutkan dengan tidak makan dan minum dari mulai waktu Imsak hingga waktu berbuka puasa, yaitu pada adzan Maghrib

Bulan Ramadhan tahun ini terasa berbeda karena dalam kondisi pandemi Covid-19 masih merajalela di sekitar kita. Seperti tahuan 2020 yang lalu saat Ramadhan pertama kali berbarengan dengan pandemi Covid 19, Ramadhan tahun 2021 ini pun masih diselimuti rasa was-was karena umat muslim masih berpuasa berbarengan dengan kondisi pandemi Covid 19 yang belum mereda.

Lalu pertanyaannya adalah:

• Apakah keadaan tidak makan dan minum selama kurang lebih tiga belas jam berpengaruh dengan daya tahan tubuh kita terhadap virus Corona?
• Apakah tubuh kita akan melemah berlebihan dibandingkan hari biasa?
• Apakah tubuh akan mudah tertular virus Corona karena puasa?

Tinjauan bagaimana puasa terhadap kesehatan pada saat wabah virus Corona ini dari sudut pandang agama sudah banyak kita dapat dari Ustad, Ustadzah  atau guru-guru agama kita. Baik di lingkungan sekolah, rumah, ataupun pengajian-pengajian di media elektronik dan sosial media.

Tetapi bagaimana jika ditinjau dari sudut pandang ilmiah dan kesehatan? Apakah tidak beresiko bagi umat muslim yang menjalankan ibadah puasa di tengah kondisi pandemi Corona ini? Media Popularitas W-ALL coba menjawab pertanyaan tersebut berdasarkan interim guidance WHO per tanggal 15 April Tahun 2020 yang berjudul Safe Ramadan practice in the context of the Covid-19

Di dalam literatur tersebut dikatakan:

No studies of fasting and risk of COVID-19 infection have been performed. Healthy people should be able to fast during this Ramadan as in previous years while COVID-19 patients may consider religious licenses regarding breaking the fast in consultation with their doctors, as they would do with any other disease.

Secara bebas dapat diartikan:

Belum ada penelitian tentang hubungan puasa dengan risiko infeksi covid-19. Orang sehat dapat berpuasa selama bulan Ramadhan sama seperti Ramadhan sebelumnya.

Sementara pasien yang positif covid-19 dapat mempertimbangkan untuk tidak berpuasa dengan berkonsultasi pada dokter mereka sama seperti ketika mereka memiliki penyakit lainnya. Maka sudah jelas WHO mengatakan bagi orang sehat tidak ada pengaruh puasa dengan menurunnya daya tahan tubuh seseorang sehingga akan mudah tertular virus Corona sehingga kita dapat tetap menjalankan ibadah ini sama seperti tahun-tahun sebelumnya.

Jadi, jika sudah ada Guidance WHO seperti itu, apakah kita masih ragu menjalankan ibadah puasa?

Belum ada bukti penelitian yang menyatakan umat muslim yang menjalankan ibadah puasa memiliki resiko tinggi terpapar Covid 19. Jadi tunggu apa lagi? Segera persiapkan Ramadhan kita dengan baik. Sambut Ramadhan dengan penuh suka cita.

Semoga Allah meridhoi ibadah kita di bulan Suci Ramadhan tahun ini. Terima kasih.

Al Faqir Ila Allah – Siti Nurhasanah