CONTACT
SHARE
JARCO

Hitung ROI Properti

Simulasikan ROI aset properti anda, ketahui hasil rugi atau keuntungannya


TIPS-LANCAR-BERPUASA-ALA-JAWARA-CORPORATION


#47 | Categories: Agama | | Jawara Corporation

 

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Ramadhan akan segera tiba, mari kita bersiap menyambut kedatangan bulan yang paling dinantikan oleh seluruh umat muslim di dunia. Puasa Ramadhan adalah hal yang wajib hukumnya dilaksanakan pada bulan Ramadhan dan dilakukan selama satu bulan penuh.Puasa mempunyai banyak manfaat dan mendatangkan banyak pahala. Nah, kira-kira bagaimana sih cara supaya kita bisa melakukan ibadah puasa dengan lancar tanpa halangan apapun? Jawara Corporation memberikan Tips Lancar Berpuasa untuk seluruh pembaca setia Jawara Corporation. Berikut adalah Tips Lancar Berpuasa

Tips Lancar Puasa

1. Mempersiapkan Hati dak Pikiran

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by berita gambar foto

Hal yang pertama kali kita lakukan agar puasa lancar adalah mempersiapkan hati dan pikiran. Niatkan puasa semata-mata karna Allah SWT dan selain itu untuk meningkatkan ketaqwaan diri kita.

2. Mempersiapkan Stok Makanan

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Tabloid Peluang Usaha

Selain mempersiapkan hati dan pikiran ada juga hal yang cukup penting untuk diperhatikan saat Puasa adalah persiapan stok makanan. Menyiapkan stok makanan yang aan digunakan saat bulan ramadhan itu sangat penting terutama saat sahur. Siapkan makanan yang mudah untuk diolah saat sahur dan memiliki nutrisi yang cukup

3. Perbanyak konsumsi cairan

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Radio Fast FM

Saat berpuasa tubuh kita bisa mengalami dehidrasi karena cairan ditubuh kita berkurang. Biasakan untuk mengkonsumsi banyak cairan terutama pada malam hari. Paling tidak minumlah air sedikitnya 8 gelas sehari (2 gelas saat buka puasa, 4 gelas saat malam hari, dan 2 gelas saat sahur). Cara tersebut bisa menambah kadar cairan dalam tubuh dan mencegah dehidrasi saat disiang hari.

4. Konsumsi Makanan Berserat

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

 Source by Laksani

Makanan berserat saat penting bagi tubuh kita saat berpuasa. Serat bisa diperoleh dengan mengkonsumsi buah dan sayur. Serat dapat mencegah terjadinya masalah pencernaan, dan juga serat bisa membantu anda untuk menahan lapar saat puasa.

5. Olahraga Ringan

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Brilio

Berpuasa tidak bisa olahraga? Mustahil rasanya, karena agar tubuh kita tetap bugar hendaknya kita berolahraga. Jangan terlalu berat, cukup lakukan olahraga ringan seperti berjalan disore hari sambil menunggu berbuka puasa.

inslink

6. Perbanyak Ibadah

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Gambar Pedia

Saat berpuasa kita tidak boleh malas-malasan justru kita dianjurkan untuk selalu beribadah karena pahala ibadah di bulan puasa dilipat gandakan. Lakukan sholat sunah seperti sholat dhuha, membaca alqur’an, berdzikir dan melakukan sholat masjid berjamaah.

7. Istirahat yang cukup

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Times Indonesia

Begadang saat malam hari merupakan sesuatu yang tidak baik dilakukan. Setelah sholat tarawih kita bisa membaca Alqur’an sejenak lalu beristirahat untuk mengembalikan energi yang hilang dan mengembalikan kekuatan tubuh. Jika memungkinkan mungkin anda bisa melakukan tidur di siang hari selama beberapa menit agar tubuh anda lebih segar.

8. Bersabar dan menahan emosi

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Garineyan

Menahan diri dari emosi  dan terus bersabar merupakan kunci utama kita agar lancar menjalankan ibadah puasa.

9. Hindari Junkfood

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Ilmu Kefarmasian

Berpuasa adalah cara tubuh untuk membersihkan sistem pencernaan, jika saat berbuka puasa mengkonsumsi makanan cepat saji atau junkfood maka puasa kita akan sia-sia (dalam arti kesehatan tubuh). Mengapa? Karena kandungan yang ada di junkfood atau makanan cepat saji tidak bernutrisi untuk tubuh. Saat berbuka puasa ada baiknya kita hindari minuman bersoda, atau minuman kaleng yang berkadar gula tinggi. Selain itu hindari juga cemilan lain seperti gorengan. Intinya adalah anda harus cermat dalam memilih makanan yang akan anda konsumsi. Karena jika tidak baik untuk kesehatan anda maka anda bisa jatuh sakit dibulan Ramadhan.

10. Mengatur Pola Makan

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Dapur Onlinequ

Selain itu ada juga hal yang sangat penting diperhatikan saat puasa yaitu atur pola makan. Makanlah makanan dalam porsi yang sedang saat sahur tetapi banyak karbohidrat, protein dan juga serat. Saat Maghrib makanlah makanan yang sifatnya ringan kemudian bisa shalat maghrib, nah setelah sholat maghrib anda bisa melanjutkan makan dengan porsi menu yang lebih berat.

Sekian Tips Lancar Berpuasa ala Jawara Corporation semoga dapat bermanfaat untuk seluruh masyarakat yang menjalankan ibadah Puasa Ramadhan 1439 H.

Marhaban Ya Ramadhan

Artikel lain tentang Agama:

Kategori: Agama

Nah, untuk melengkapi ibadah puasa Ramadhan berikut ini jadwal imsyakiyah serta shalat pada Ramadhan 1440 H in... More

Kategori: Agama

Apa sih kewajiban mengganti qodho puasa bagi seseorang yang sengaja meninggalkan puasa ramadhan. Ada juga nih ... More

Kategori: Agama

Tidak terasa ya sebentar lagi sudah mau Hari Raya Idul Fitri ya. Berikut ini kami memberikan Tips Mudik Lebara... More

Kategori: Agama

Puasa mempunyai banyak manfaat dan mendatangkan banyak pahala. Mau tau apa saja tips lancar berpuasa? Yuk disi... More

Kembali ke Beranda https://jawaracorpo.com

Whatsapp
×
Selamat!
Anda akan diarahkan ke akubisacuan.com

Silahkan segera klik tombol dibawah ini untuk bergabung dengan
Komunitas ABC - Aku Bisa Cuan

Gabung
Apasih Aku Bisa Cuan itu?

Klik ini untuk mengetahuinya



Marketing Expert said :
Terimakasih telah berkunjung

Ada yang bisa dibantu?
Dian Anggraeni,

Marketing Expert said :
Terimakasih telah berkunjung

Ada yang bisa dibantu?
Udjianti

Marketing Expert said :
Terimakasih telah berkunjung

Ada yang bisa dibantu?
Agus Prabowo


Artikel Terkait

Total Artikel : 650


Warning: Undefined variable $categories in /home/jawaracorpo/public_html/2022-artikel-terkait.php on line 22

Deprecated: mysqli_real_escape_string(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /home/jawaracorpo/public_html/2022-artikel-terkait.php on line 22

Cara mengatasi susah tidur atau Insomnia

Information : Susah tidur atau Insomnia akan membuat kita mengalami kesulitan tidur, meskipun sangat merasa lelah ... Klik Lihat Detail


7 Inspirasi Warna Cat Pintu Rumah Tercantik yang Bisa Ditiru

Desain Rumah : Coba beberapa inspirasi warna cat pintu rumah tercantik saat ini yang bisa ditiru. Baik itu mengguna ... Klik Lihat Detail


Paket Promo Diskon Video Tutorial Jago Facebook Ads

Teknologi dan Dunia Digital : Materi mengupas Rahasia Sukses Beriklan di Facebook dengan materi berupa Video Tutorial yang berisi ... Klik Lihat Detail


5 Rekomendasi Eyecream Terbaik untuk Atasi Mata Panda

Ulasan Produk : Eye cream merupakan produk skincare yang ditujukan untuk perawat kulit di area mata yang menghitam, ... Klik Lihat Detail


Desain Taman Indoor Untuk Rumah Minimalis

Artikel Rumah : taman indoor, desain taman indoor, taman indoor minimalis, Desain Taman Indoor Untuk Rumah Minimalis ... Klik Lihat Detail


Hollywood Florida Real Estate Market

Real Estate : All information relating to properties for sale mentioned on this website is obtained from the Inter ... Klik Lihat Detail


Progres Pembangunan Jawara Land Malang Mei 2019

Progres : itulah progres pembangunan Jawara Land Malang Mei 2019. Kami pastikan setiap bulannya kami akan memb ... Klik Lihat Detail


Cara Terbaik Memasang Lantai Kayu

Artikel Rumah : Lakukan cara terbaik memasang lantai kayu berikut ini lantai kayu memberi kesan artistik dan mewah s ... Klik Lihat Detail


7 inspirasi ruang cuci jemur minimalis

Desain Interior : Ruang cuci jemur merupakan ruangan yang penting di rumah. Berikut ini kami memberikan 7 Inspirasi Ru ... Klik Lihat Detail


Progres Februari 2019 Perumahan Wijaya Kusuma Kepuharjo Malang

Progres : Setiap bulannya kami akan memberikan informasi terkait progres yang terjadi di perumahan Wijaya Kusu ... Klik Lihat Detail