TIPS LANCAR BERPUASA ALA JAWARA CORPORATION
top




TIPS LANCAR BERPUASA ALA JAWARA CORPORATION

Published : by       Dilihat : 262 kali
Kategori : Agama by Jawara Corporation


TIPS LANCAR BERPUASA ALA JAWARA CORPORATION

 

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Ramadhan akan segera tiba, mari kita bersiap menyambut kedatangan bulan yang paling dinantikan oleh seluruh umat muslim di dunia. Puasa Ramadhan adalah hal yang wajib hukumnya dilaksanakan pada bulan Ramadhan dan dilakukan selama satu bulan penuh.Puasa mempunyai banyak manfaat dan mendatangkan banyak pahala. Nah, kira-kira bagaimana sih cara supaya kita bisa melakukan ibadah puasa dengan lancar tanpa halangan apapun? Jawara Corporation memberikan Tips Lancar Berpuasa untuk seluruh pembaca setia Jawara Corporation. Berikut adalah Tips Lancar Berpuasa

Tips Lancar Puasa

1. Mempersiapkan Hati dak Pikiran

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by berita gambar foto

Hal yang pertama kali kita lakukan agar puasa lancar adalah mempersiapkan hati dan pikiran. Niatkan puasa semata-mata karna Allah SWT dan selain itu untuk meningkatkan ketaqwaan diri kita.

2. Mempersiapkan Stok Makanan

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Tabloid Peluang Usaha

Selain mempersiapkan hati dan pikiran ada juga hal yang cukup penting untuk diperhatikan saat Puasa adalah persiapan stok makanan. Menyiapkan stok makanan yang aan digunakan saat bulan ramadhan itu sangat penting terutama saat sahur. Siapkan makanan yang mudah untuk diolah saat sahur dan memiliki nutrisi yang cukup

3. Perbanyak konsumsi cairan

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Radio Fast FM

Saat berpuasa tubuh kita bisa mengalami dehidrasi karena cairan ditubuh kita berkurang. Biasakan untuk mengkonsumsi banyak cairan terutama pada malam hari. Paling tidak minumlah air sedikitnya 8 gelas sehari (2 gelas saat buka puasa, 4 gelas saat malam hari, dan 2 gelas saat sahur). Cara tersebut bisa menambah kadar cairan dalam tubuh dan mencegah dehidrasi saat disiang hari.

4. Konsumsi Makanan Berserat

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

 Source by Laksani

Makanan berserat saat penting bagi tubuh kita saat berpuasa. Serat bisa diperoleh dengan mengkonsumsi buah dan sayur. Serat dapat mencegah terjadinya masalah pencernaan, dan juga serat bisa membantu anda untuk menahan lapar saat puasa.

5. Olahraga Ringan

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Brilio

Berpuasa tidak bisa olahraga? Mustahil rasanya, karena agar tubuh kita tetap bugar hendaknya kita berolahraga. Jangan terlalu berat, cukup lakukan olahraga ringan seperti berjalan disore hari sambil menunggu berbuka puasa.

Artikel lain yang perlu anda baca :

Kategori : Agama
Apa sih kewajiban mengganti qodho puasa bagi seseorang yang sengaja meninggalkan puasa ramadhan. Ada juga nih a ... More
Kategori : Agama
Tidak terasa ya sebentar lagi sudah mau Hari Raya Idul Fitri ya. Berikut ini kami memberikan Tips Mudik Lebaran ... More

6. Perbanyak Ibadah

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Gambar Pedia

Saat berpuasa kita tidak boleh malas-malasan justru kita dianjurkan untuk selalu beribadah karena pahala ibadah di bulan puasa dilipat gandakan. Lakukan sholat sunah seperti sholat dhuha, membaca alqur’an, berdzikir dan melakukan sholat masjid berjamaah.

7. Istirahat yang cukup

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Times Indonesia

Begadang saat malam hari merupakan sesuatu yang tidak baik dilakukan. Setelah sholat tarawih kita bisa membaca Alqur’an sejenak lalu beristirahat untuk mengembalikan energi yang hilang dan mengembalikan kekuatan tubuh. Jika memungkinkan mungkin anda bisa melakukan tidur di siang hari selama beberapa menit agar tubuh anda lebih segar.

8. Bersabar dan menahan emosi

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Garineyan

Menahan diri dari emosi  dan terus bersabar merupakan kunci utama kita agar lancar menjalankan ibadah puasa.

9. Hindari Junkfood

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Ilmu Kefarmasian

Berpuasa adalah cara tubuh untuk membersihkan sistem pencernaan, jika saat berbuka puasa mengkonsumsi makanan cepat saji atau junkfood maka puasa kita akan sia-sia (dalam arti kesehatan tubuh). Mengapa? Karena kandungan yang ada di junkfood atau makanan cepat saji tidak bernutrisi untuk tubuh. Saat berbuka puasa ada baiknya kita hindari minuman bersoda, atau minuman kaleng yang berkadar gula tinggi. Selain itu hindari juga cemilan lain seperti gorengan. Intinya adalah anda harus cermat dalam memilih makanan yang akan anda konsumsi. Karena jika tidak baik untuk kesehatan anda maka anda bisa jatuh sakit dibulan Ramadhan.

10. Mengatur Pola Makan

Tips Lancar Berpuasa Ala Jawara Corporation

Source by Dapur Onlinequ

Selain itu ada juga hal yang sangat penting diperhatikan saat puasa yaitu atur pola makan. Makanlah makanan dalam porsi yang sedang saat sahur tetapi banyak karbohidrat, protein dan juga serat. Saat Maghrib makanlah makanan yang sifatnya ringan kemudian bisa shalat maghrib, nah setelah sholat maghrib anda bisa melanjutkan makan dengan porsi menu yang lebih berat.

Sekian Tips Lancar Berpuasa ala Jawara Corporation semoga dapat bermanfaat untuk seluruh masyarakat yang menjalankan ibadah Puasa Ramadhan 1439 H.

Marhaban Ya Ramadhan



Keyword : rumah murah, rumah, menyambut ramadhan, ramadhan, tips puasa, puasa ramadhan, lancar puasa

Copy
Klik Copy, silahkan dishare

SHARE ARTIKEL INI KE



Artikel Lainnya :

Kategori : Desain Interior
Tapi bagaimana jika diterapkan dalam interior rumah? Apakah sebagus itu? Berikut ini kami memberikan 7 ide desa... More
Kategori : Artikel Rumah
Memilih material kayu sebagai pelapis dinding dapat menggunakan 3 jenis alternatif kayu yang dapat mempercantik... More
Kategori : Desain Interior
Yuk bawa banyak keberuntungan di dalam rumah dengan 6 warna cat tembok ala sudut pandang Feng Shui yang dapat k... More
Kategori : Berita Jawara
Selasa (23/04/2019) Jawara Corporation mengadakan Open Booth and Stand di Acara Bazaar & Donor Darah PT. H.M. S... More
Kategori : Tips dan Trik
Nah, sebelum memasang sebuah kamar mandi outdoor yang memiliki reputasi kemewahan yang mahal ada kalanya kamu p... More
Kategori : Desain Interior
Desain estetik memberikan nuansa minimalis dan natural dalam sebuah rumah. Berikut ini kami memberikan inspiras... More
Kategori : Desain Eksterior
Dalam sebuah hunian, kamar mandi memiliki porsi tersendiri oleh karena itu kamu dapat mengambil tema kamar mand... More
Kategori : Tips dan Trik
Ikuti 6 tips jitu berikut ini untuk menjaga kelembaban rumah dalam kondisi yang sempurna untuk menghindari ber... More
Kategori : Desain Interior
Merasa bosan dengan tanaman hias indoor berukuran mini? Penggunaan 8 pohon hias terbaik di bawah ini akan menja... More
Kategori : Rumah Murah
Nah, sebelum membeli rumah alangkah baiknya untuk mengetahui langkah tepat membeli sebuah hunian murah berikut ... More
Total Artikel : 342











Rumah Murah berdasarkan lokasi

Silahkan pilih salah satu icon Area Perumahan dibawah ini
untuk melihat detail masing-masing rumah murah dan megah disini.

cakroden.com

Rumah Murah Cakalang Royal Garden Malang
JL. CAKALANG KOTA MALANG

wimapu.com

Rumah Murah Wijaya Kusuma Kepuharjo Malang
JL. RAYA KEPUHARJO - MALANG

vilbupin.com

Rumah Murah Villa Bukit Pinus Pujon Batu Malang
COBAN RONDO, BATU - MALANG

Batu Top View

Rumah Murah Batu Top View
JL. BALAI DESA TORONGREJO, BATU - MALANG

Jawara Land

Rumah Murah Jawara Land
Jl. Balai Desa Kepuharjo, Kedawung, Ngijo, Karangploso, Malang, Jawa Timur 65152

Jawara Boulevard

Rumah Murah Berkualitas Jawara Boulevard
Jl. Tunjungtirto, Langlang IV, Langlang, Singosari, Malang, Jawa Timur 65153